"Йога - це не про досконалість пози, а про досконалість присутності"
Знайди свій простір для дихання
morstivan створює унікальний простір, де традиційна мудрість йоги зустрічається з сучасним розумінням гармонії
morstivan: Філософія усвідомленого життя
Calmi
Спокій розуму, який народжується з глибокого дихання та присутності в моменті
Vora
Поглинання життєвої енергії через свідому практику та внутрішнє прийняття
Xen
Стан дзен, коли тіло, розум та дух перебувають у досконалій гармонії
Практики в morstivan
Хатха-йога
Класична практика для початківців та досвідчених практиків. Повільні, усвідомлені рухи з акцентом на правильне вирівнювання та дихання.
Ідеально для новачківВіньяса-флоу
Динамічна практика, де рух синхронізується з диханням. Створює медитативний потік, що зміцнює тіло та заспокоює розум.
Середній рівеньМедитація та пранаяма
Глибокі дихальні практики та техніки медитації для розвитку внутрішньої тиші та концентрації.
Всі рівні
Чому обирають morstivan
Ми поєднуємо древню мудрість з індивідуальним підходом
Персоналізований підхід
Кожна практика адаптується під ваші потреби, фізичні можливості та життєві обставини
Холістичний розвиток
Працюємо не лише з тілом, а й з емоційним станом та духовним зростанням
Безпечна практика
Особлива увага до техніки безпеки та поступового розвитку без перенапруження
Атмосфера прийняття
Створюємо простір без суджень, де кожен може розвиватися у власному темпі
Розклад та інвестиції
Початківець
Хатха-йога та основи медитації
- • 8 занять на місяць
- • Індивідуальна консультація
- • Матеріали для домашньої практики
Практик
Віньяса-флоу та поглиблена медитація
- • 12 занять на місяць
- • Доступ до всіх класів
- • Щомісячна індивідуальна сесія
- • Онлайн-ресурси та медитації
Адепт
Безлімітна практика та наставництво
- • Безлімітний доступ
- • Приватні сесії
- • Участь у ретритах
- • Особисте наставництво
Трансформації в morstivan
Марія, 45 років
Практикує 8 місяців
"morstivan допоміг мені знайти внутрішній спокій після складного періоду життя. Тепер я відчуваю більше енергії та впевненості у собі."
Віктор, 52 роки
Практикує 1 рік
"Ніколи не думав, що йога може так змінити моє життя. Покращилась концентрація на роботі, зникла хронічна втома."
Почніть свій шлях із morstivan
Зробіть перший крок до гармонії тіла та духу
Приєднуйтесь до спільноти morstivan
Ми більше ніж студія йоги - ми спільнота людей, які прагнуть гармонії та усвідомленого життя
Практиків довіряють нам
Досвіду трансформацій
Рекомендують друзям